Triathlon Vereniging Hilversum - TVH protocollen in corona tijd

Inloggen Leden

Tags - Filter

Hierbij de protocollen die door de TVH trainers worden gehanteerd. Houd je hier ten alle tijden aan! Algemene richtlijnen: - Houd altijd minimaal 1,5 m afstand. - Reis alleen of kom met personen uit jouw huishouden naar de trainingen toe. - Bij verkoudheid, hoesten enz. blijf je thuis! De trainer zal je wegsturen als blijkt dat je je hier niet aan houdt. - Volg altijd de instructie van de trainer op. Buitenzwemmen: - Houd 1,5 m afstand in het water. - Blijf tijdens de training binnen de gele boeien (Zuwe). - Neem een driver mee (oranje boei). - Dubbele badmuts (buitenste badmuts in felle kleur) en evt. T-shirt onder je wetsuit, booties en handschoenen voor de kou (eerste maand). - Neem loopschoenen mee om na afloop je evt. warm te kunnen lopen. Fietsen: - Houd 1,5 m afstand tijdens het fietsen, dus niet naast elkaar. - Het stayer protocol wordt gehanteerd tijdens de training →  10 meter afstand. - Niet je neus legen tijdens het fietsen, doe dit alleen stilstaand en met zakdoek (papier). - Draag een helm (geldt altijd al natuurlijk). Lopen: - Kom in sportkleding naar de club. De kleedkamers zijn gesloten en douchen is niet toegestaan. - Ga thuis vlak voor aanvang nog naar het toilet. - Kom niet eerder dan 10 minuten voor aanvang van de training naar de club (20:00 start). - Gebruik alleen je eigen bidon om uit te drinken. - Geen waardevolle spullen meenemen. - Volg de instructies van de trainer en/of GAC medewerker altijd op.